肉馅羊肉食谱

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Anonim
  • 制作肉馅馅卷饼-煮“ Sofrito”-番茄酱

    Empanadillas(c)2007 L. Sierra已获许可About.com。

    Empanadas Gallegas 或Galician Turnovers是加利西亚最受欢迎的菜肴之一。 加利西亚的 肉馅卷饼 传统上是大的圆形或方形翻转,被切成小块供食用。 我们将在这里制作的版本是较小的个人营业额,通常称为 empanadillas 。 面团配方可以制作足够的面团,以制成一个大的 馅饼 或几十个 蛋卷 。 为了简单起见,在本步骤中,我们将它们称为 肉馅卷饼 。

    在我们的文章《西班牙地区美食》中了解有关加利西亚地区美食的所有信息。

    制作 肉馅卷饼 有几个步骤-煮番茄酱作为馅料,使面团和馅料最后折叠并烘烤 肉馅卷饼 。

    重要说明 :此分步指南包括肉类和金枪鱼馅的食谱,您可以自己做。 面团配方足以满足其中一种馅料的需求,而不能同时满足两种要求! 因此,如果您打算同时制作两种馅料,则需要将面团配方加倍。

    让我们从用橄榄油和洋葱炒的 sofrito (番茄酱)开始:

    要制作肉和金枪鱼馅,您需要制作西班牙肉馅煎蛋饼(单击以查看食谱)。

    当 sofrito 冷却时,转到下一步并开始准备面团。

  • 制作肉馅卷饼-准备面团

    面团配料

    • 4杯面粉1/3杯牛奶,温1/3杯水,温3/4杯橄榄油1茶匙。 盐1茶匙。 西班牙甜辣椒粉1立方湿润酵母或一包干酵母

    做面团,让它上升

    将面粉放入一个大的搅拌碗中,并加入盐和甜西班牙辣椒粉。 在面粉中心打一个洞。 将酵母放入温水中溶解。 将油,水-酵母混合物和牛奶倒入面粉中心的凹陷处。 用木勺混合,然后用手揉面团。 面团应具有弹性并形成球形。

    用洗碗巾盖住碗。 让面团上升约1小时。 碗应放在温暖的房间中,以使其能正确升起。 如果您的厨房通风良好,请将有盖碗放在烤箱中上升。

    现在该准备金枪鱼或肉馅了。

  • 制作肉馅卷饼-准备金枪鱼馅

    配料

    • Sofrito –煮熟的番茄酱(单击以查看食谱)4罐沥干的金枪鱼(每个6盎司)3煮鸡蛋,加盐和胡椒粉调味

    将鸡蛋放入沸水中煮至硬。 排干水,立即放入冷水中冷却。 冷却后,将鸡蛋去皮切碎,放在一旁。

    打开金枪鱼罐头并将其彻底沥干,挤压包装金枪鱼的油或水。

    将金枪鱼放入搅拌碗中,用叉子将其切成薄片。 加入切碎的煮鸡蛋并混合。 将金枪鱼 皮 添加到金枪鱼混合物中,使其保持湿润。

    面团膨大后,您就可以准备 肉馅卷饼了 。

  • 制作肉馅馅卷饼-准备肉馅

    肉馅成分

    • 4汤匙葡萄干4汤匙橄榄油2个中葱,切碎2个大丁香大蒜,切碎1.5磅。 瘦牛肉(含量少于10%的牛肉)盐和胡椒粉调味2汤匙欧芹1/2茶匙牛至干1/2茶匙甜西班牙辣椒粉2 1/2茶匙小茴香4盎司干白葡萄酒Sofrito –煮熟的番茄酱(单击查看食谱)1个煮熟的鸡蛋,切碎(可选)2个鸡蛋+ 2茶匙水,打浆

    将葡萄干放入盛有足够温水的玻璃杯中。 浸泡5-10分钟,以使它们“吸收”。

    在底部沉重的大煎锅中加热橄榄油。 炒洋葱和大蒜,直到洋葱透明。 加入牛肉末,用中火加热,经常搅拌。 用盐和胡椒粉调味。

    排干葡萄干中的水,然后将葡萄干加入锅中。 加入欧芹,牛至,辣椒粉,小茴香,白葡萄酒, 黑咖啡 和切碎的鸡蛋。 充分混合所有成分。 盖上锅盖并煮约5分钟。

    现在您可以组装 馅饼了 。

  • 制作肉馅卷饼-组装和烘烤

    将一个大鸡蛋的白色蛋清放入小碗中,轻轻打一下。 将烤箱预热至350F度。

    面团应该上升成一个大的圆形球,并且辣椒粉的颜色为红金色。 小心地将面团分成两半。

    将面团的一半放在粉状的切菜板上,并铺开约1/8英寸的厚度。您可以将 馅饼 做成半圆形,正方形或三角形:

    要制作三角形的 肉馅卷饼 -将面团切成4英寸的正方形,将一大汤匙的勺子塞入每个正方形中,然后将蛋清刷到面团的2个边缘上。将其折叠并用手指按压以密封。

    制作半圆形的 肉馅卷饼 -使用大口径的广口瓶或大的4英寸直径的曲奇切块机,在面团中切出圆圈,将一大汤匙的勺子倒入每个圆圈中,然后将蛋清刷到圆圈的一半处。并用手指按压以密封。

    除了用手指密封外,您还可以沿面团边缘按压叉子的尖齿进行密封。 小心地将每个 肉馅卷饼 放在小甜饼上烘烤。 继续滚出面团,切割并填充直到所有面团都用完为止。

    在350F度下烘烤大约15分钟。

    小费! 如果您想提前准备 肉馅卷饼 ,可以! 准备馅料并将其塞满,但不要烘烤它们。 将其放在容器中,分层放置,并确保它们彼此不接触。 用塑料包紧并冷冻。 将它们从冷冻机中取出,烘烤后即可新鲜食用。

  • 制作肉馅卷饼-热饮

    Empanadillas-加利西亚营业额或馅饼(c)2007 L. Sierra已获许可About.com。

    将 empanadillas 放在盘子或盘子上,趁热 食用 。