塔那芬·金珀/盖蒂图片社
- 总计：5分钟
- 准备时间：5分钟
- 烹调：0分钟
- 产量：6份（3磅牛肉）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 19 | 卡路里 |
| 0克 | 脂肪 |
| 4克 | 碳水化合物 |
| 1克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：6份（3磅牛肉） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 19 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪0克 | 0％ |
| 饱和脂肪0克 | 0％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠1203mg | 52％ |
| 总碳水化合物4克 | 2％ |
| 膳食纤维1g | 3％ |
| 蛋白质1克 | |
| 钙19mg | 1％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
包装好的炸玉米饼调味料可能是隐藏面筋的来源。 将自己的无麸质炸玉米饼调味料与无麸质香料和香草混合，以备不时之需。 这显然可以与您选择制作的任何无麸质玉米饼一起使用。
配料
- 2汤匙无麸质洋葱粉
- 2茶匙无麸质大蒜粉（不是大蒜盐）
- 1汤匙盐
- 1汤匙无麸质辣椒粉
- 1 1/2茶匙红辣椒粉
- 1 1/2茶匙无麸质孜然粉
- 1茶匙干牛至叶
- 1 1/2茶匙玉米淀粉
- 1茶匙糖
做到的步骤
收集成分。
将所有食材放入8盎司的广口瓶中。
摇晃，直到调味料均匀分布。
存放在阴凉干燥处。
请享用！
提醒：始终确保工作表面，器皿，锅具和工具不含麸质。 务必阅读产品标签。 制造商可以更改产品配方，恕不另行通知。 如有疑问，请在联系制造商以确认产品不含麸质之前，不要购买或使用产品。
食谱标签：
- 不含麸质
- 墨西哥人
- 回到学校
- 香料混合
