疯狂地爱着生命/盖蒂图片社
- 总计:15分钟
- 准备时间:15分钟
- 烹调:0分钟
- 产量:6份(6份)
营养指南(每份) | |
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58 | 卡路里 |
0克 | 脂肪 |
15克 | 碳水化合物 |
0克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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一份:6份(6份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 58 |
每日价值百分比* | |
总脂肪0克 | 0% |
饱和脂肪0克 | 0% |
胆固醇0mg | 0% |
钠52mg | 2% |
总碳水化合物15克 | 5% |
膳食纤维1g | 2% |
蛋白质0克 | |
钙10mg | 1% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
夏季的赏金提供了如此多的烹饪乐趣,很难将它们全部榨干。最好的之一是新鲜的自产桃子,其多汁的汁液和难以置信的甜味。 它们出现在新鲜的桃派,桃和蓝莓派,桃皮匠,桃酥,桃煎饼,桃冰沙,桃黄油,桃树莓蜜饯和自制桃冰淇淋中。 他们将您的早餐麦片变成盛宴,将它们切成薄片并加糖,然后做一个简单的甜点;当它们完全生吃时,会提供健康的零食。
在食用新鲜桃子的许多方式中,它们与香草冰淇淋结合在一起,而冰淇淋则是浇头。 转过来,为香草冰淇淋制作一个新鲜的桃子馅料,您将得到一个值得庆祝的有趣甜点。
这个超级简单的冰淇淋浇头配方会在冰箱中花费一些时间,让甜美的新鲜桃子放弃美味的果汁,但您的耐心将得到罕见的回报。
配料
- 3个成熟的大桃子(去皮,去掉石头,切成1/2英寸的立方体)
- 1/4杯浅红糖(包装)
- 1汤匙砂糖
- 1/8茶匙香草精
- 少量肉桂粉
- 盐少许
做到的步骤
收集成分。
将桃子,糖,香草,肉桂和盐混合在一个大碗中,混合直至糖溶解。
盖上盖子并冷藏4至6个小时。 混合并佐以香草冰淇淋。
提示
- 总是买本地出产的桃子。 它们是在成熟时采摘的,而不是绿色的,这在口味上有很大不同。 最好的选择是农贸市场或杂货店的当地农产品。桃子闻起来很香,呈金黄色或乳白色; 根据品种的不同,有些会脸红。 检查牢固性; 桃子成熟时变软。 购买桃子时您想要多坚硬取决于您打算何时使用它们。 一个好主意是在几个级别的牢固度中购买它们,以便可以在一段时间内食用它们。 桃子越成熟,它越甜多汁。 但是如果桃子太糊状,那就不要买。保留桃子的最佳方法是在厨房柜台上待几天,然后再在成熟高峰期使用它们。 在它们成熟后,您可以将它们冷藏长达一周,但是它们可能会失去一些味道。 如果它们变得糊状且起皱,则表明它们已过期。
食谱标签:
- 桃子
- 美国的
- 夏天
- 酱