戴安娜·拉特雷（Diana Rattray）
- 总计：15分钟
- 准备时间：5分钟
- 做饭：10分钟
- 产量：2至4份
这个简单的红鲷鱼食谱很简单，只需少许油和卡真或克里奥尔语调味料即可调味。 在上面放上虾酱或奶油酱，或在果味莎莎酱中使鱼清淡。
配料
- 2至4个红鲷鱼片（每个约6盎司）
- 盐调味
- 黑胡椒调味
- 印第安调味料调味（或克里奥尔调味料）
做到的步骤
预热肉鸡。 用油或用橄榄油喷雾剂轻轻刷洗烤盘架。
用少量橄榄油刷或摩擦鱼片的皮侧，然后撒少许盐，胡椒粉和调味料。
将肉片朝下放在肉鸡架子上，皮肤朝下。
用盐，胡椒粉和卡真调味料调味顶部，再加入少许橄榄油细雨。
将鱼片放在大约5到6英寸的高温下的肉鸡下，然后烤至鱼煮熟或开始剥落，大约10分钟。
立即搭配奶油虾酱，雪利酒奶油酱或轻果香辣酱一起食用。
食谱标签：
- 鱼
- 进入
- 卡琼
- 家庭晚餐
